Adrian Ciocălău

30 de zile fără zahăr și alcool – ziua 21

30 de zile fără alcool și zahăr

Am ezitat dacă să scriu sau nu această însemnare dar am hotărât ca totuși, de dragul conformismului, să o fac. Asta pentru că de la ultimele vești despre experimentul meu cu renunțarea la zahăr și alcool nu prea e nimic nou de comunicat.

Greutatea s-a menținut exact ca după primele două săptămâni, ba chiar am mai pus vreo 200 gr. Nimic notabil la capitolul energie, poftă de viață. Mi-am mai revenit ca și stare de spirit și parcă mă simt ușor mai „în formă” decât în a doua săptămână, când observam o ușoară lipsă de chef și energie.

Din punct de vedere social renunțarea la alcool se dovedește în continuare o luptă greu de dus. La fiecare ieșire cu prietenii se mai bea un vin, se mai dau pe gât niște shot-uri, mai un digestiv, atât cât să se simtă lumea bine. Am zis pas și în acest weekend, cred că deja sunt văzut ca ciudatul grupului 🙂

Am intrat în ultima săptămână din cele 30 de zile fără zahăr și alcool și o să revin cu ultimul articol pe acest subiect în care o să trag niște concluzii.

VN:F [1.9.22_1171]
Ți-a plăcut această postare? Dă-i un vot!
te rog să aștepți...
Rating: 0.0/5 (0 votes cast)